Einführung in die Stress- und Angstbewältigung Stress und Angst sind wie zwei ungeladene Gäste, die manchmal ohne Vorankündigung in unser Leben eintreten. In unserer hektischen und schnelllebigen Gesellschaft sind sie weit verbreitet. Es ist daher [hier geht es weiter…]
So repariert man die Bremse am Fahrrad selbst Wer die Sicherheit im Straßenverkehr ernst nimmt und für andere und sich selbst kein Risiko darstellen möchte, prüft mindestens einmal im Jahr die Fahrradbremsen oder lässt diese [hier geht es weiter…]
Scheibenbruch – Worauf ist dabei zu achten Wer kennt es nicht: Man öffnet ein Fenster oder eine Tür, und plötzlich gibt es einen Knall – Scheibenbruch! In solchen Situationen ist guter Rat teuer, denn es [hier geht es weiter…]
Probiotische Ernährung für einen gesunden Darm Die Darmgesundheit hat einen erheblichen Einfluss auf das Immunsystem und unser Wohlbefinden. Beim Darm handelt es sich um das größte menschliche Immunorgan mit einer Länge von etwa sieben Metern. [hier geht es weiter…]
Diese Kriterien machen ein gutes Bett aus Schlaf ist einer der wichtigsten Aspekte im Leben eines Menschen und gehört zu den Grundvoraussetzungen für seine Gesundheit. Damit Sie zu jenen gehören, die einen gesunden und erholsamen [hier geht es weiter…]
Daran erkennt man wirklich guten Kaffee Die gute Tasse schwarzes Gold – was wäre ein Tag ohne sie? Der Kaffee ist eines der meist konsumierten Getränke weltweit und für viele Menschen ein wichtiger Bestandteil ihres [hier geht es weiter…]
Das sollte man über Viren und Co. wissen Viren, Trojaner und Co.: Jeder hatte davon schon einmal gehört. Doch was bedeuten sie konkret und wie können wir unseren Computer am besten vor einem Hackerangriff schützen? [hier geht es weiter…]
Grafikkarten – Worauf ist beim Kauf zu achten? Grafikkarten sind ein wichtiger Bestandteil eines Computers, da sie dafür verantwortlich sind, Bilder, Videos und Spiele auf dem Bildschirm darzustellen. Wenn Sie auf der Suche nach einer [hier geht es weiter…]
Die besten Tipps gegen Einbrecher Ein Einbruch stellt nicht nur eine emotionale Belastung dar, sondern resultiert in den meisten Fällen auch in einem entsprechend hohen finanziellen Schaden, wenn zum Beispiel mehrere Wertgegenstände gestohlen wurden. Allerdings [hier geht es weiter…]
Shoppen: Diese Tipps helfen beim Sparen Für viele Menschen gibt es kaum etwas schöneres, als auf eine ausgedehnte Shopping-Tour zu gehen. Allerdings besteht bei einer solchen selbstverständlich immer auch die Gefahr, das vorhandene Budget ein [hier geht es weiter…]
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